LA TRAMPA DEL CONFORT de MICHAEL EASTER
Ficha técnica
- LA TRAMPA DEL CONFORT
- MICHAEL EASTER
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411002325
- Editorial: PENINSULA
- Año de edición: 2024
Formato de texto de libro electrónico descarga gratuita LA TRAMPA DEL CONFORT
Overview
Una apasionante aventura al corazón de Alaska para descubrir por qué una vida cómoda nos hace más frágiles e infelices. Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principal causa de todos nuestros males físicos y mentales. En este libro, el galardonado periodista Michael Easter emprende un viaje en solitario a una de las zonas más salvajes del planeta para descubrirnos el gran secreto de nuestro bienestar: la incomodidad. A lo largo de su periplo se cruzará con ermitaños, aventureros, monjes y científicos que le desvelarán una de las grandes paradojas que rige nuestras vidas: por qué alejarnos del confort nos sienta tan bien. Desde las prácticas ancestrales japonesas que utilizan los atletas de élite hasta los ritos iniciáticos de las tribus más aisladas del mundo, pasando por los últimos avances de la neurociencia sobre el cansancio y la ansiedad, La trampa del confort demuestra por qué exponernos a condiciones límite puede ayudarnos a reconectar con nuestra naturaleza más primitiva y alcanzar así una vida más saludable y placentera.
LIBROS RELACIONADOS: Download Pdf Stay Dead by April Henry read pdf, EL SOL I LES SEVES FLORS leer epub RUPI KAUR link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Promise of Tomorrow by Mary Ellen Taylor here, [PDF] Murdle: Volume 1: 100 Elementary to Impossible Mysteries to Solve Using Logic, Skill, and the Power of Deduction by G. T. Karber here, {epub descargar} EL HOMBRE QUE SE ENAMORÓ DE LA LUNA pdf, {epub download} L'anatomie pour les sculpteurs et les character designers, illustrateurs et animateurs 3D link, Encyclopaedia Eorzea ~The World of Final Fantasy XIV~ Volume III by Square Enix on Audiobook New site, [PDF] ESPIA DE DIOS descargar gratis download link, Download Pdf Le Problème à trois corps 2 site, {epub download} Sire Gauvain et le Chevalier vert - Spécial CM2/6e site, ASESINATO A LAS FINAS HIERBAS (COZY MYSTERY) EBOOK | KRISTA DAVIS | Descargar libro PDF EPUB site,
0コメント